Sadar Penuh Hadir Utuh Pdf Penulis Adjie Silarus

Sadar Penuh Hadir Utuh PDF Penulis Adjie Silarus Sadar Penuh Hadir Utuh PDF Penulis Adjie Silarus

Detail Buku:

Judul: Sadar Penuh Hadir Utuh
Penulis: Adjie Silarus
Penerbit: Transmedia Pustaka, 2015
ISBN: 9786021036
Bahasa: Indonesia
Jumlah halaman: 270 halaman
Jenis File: PDF
Baca Juga
1 of 116

Besar file: 1,83Mb
Review: Goodreads
Donasi Ebook dari: Tengku Herika

Deskripsi:

Kadang kita perlu duduk sejenak merangkul diam,  tidak terperangkap masa lalu, tidak juga mengembara ke masa depan.

Sering kali kita merasa sibuk dan kekurangan waktu untuk ini dan itu. Kita berusaha mengerjakan semuanya sekaligus, tanpa sadar bahwa badan dan pikiran kita mempunyai keterbatasan. Karena itu, buku ini hadir untuk mengajak Anda duduk membisu sejenak, semoga sanggup menyadari kehadiran Anda di sini, ketika ini.

Di dalamnya diulas aneka macam langkah mudah untuk mencapai mindfulness, adalah keselerasan badan dan pikiran. Dengan begitu, diperlukan Anda sanggup menjalani keseharian disertai energi yang lebih positif. Selain sanggup membantu mengelola stres, mindfulness juga menciptakan Anda lebih menghargai kebahagiaan pada hal-hal sederhana.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. AcceptRead More

close